最 新 消 息 - 白 木 耳 食 譜

蘋果西洋梨白木耳飲

【個人主張   放下,無負擔】

白木耳富含的多醣體,可讓腸道益生菌更加活潑與增量,有效幫助腸道排毒。

做法
西洋梨一顆+小蘋果1/2顆+水400毫升+8more原味雪耳燉1/2或1/3罐(或8more蘋果白木耳飲950ml 1/2瓶)+也可以加一點現榨檸檬汁,打汁後即可完成。

蘋果西洋梨白木耳飲