營養師專欄

專注的心、純淨的食物,是我們的初心
實-04

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Eat more, Fit more純淨與專注

就像是每個成人心中都有一個孩子,一塊柔軟明亮的地方,吃乾淨的食物、規律運動,覺察情緒的來去、照顧他人、定時感恩、能為生命帶來能量,是我們的日常,也是我們的品牌基本價值。專注,是因為生命值得用心品嘗,我們以感恩的心,付出我們的能力給社會。從物質到精神,從營養到心靈。我們感受身體與心靈的需求,開發乾淨養生的飲食,舉辦課程與讀書會,專注與人的相遇,與您交心。